Спасем отношения: верните близость, доверие и гармонию
Глубокая психологическая программа для женщин, которые столкнулись с кризисом в паре, непониманием и холодностью, но хотят возродить любовь.
Чувствуете, что отношения дают трещину?
Кризис в паре не возникает за один день. Чаще всего женщина годами тянет всё на себе, оставаясь при этом в эмоциональном вакууме.
Разговоры превращаются в споры
Любая мелочь вызывает вспышку раздражения. Вы стали чужими людьми, которые говорят обо всем и ни о чем, избегая глубоких тем.
Эмоциональная холодность
Куда-то исчезла нежность, поддержка и интимная близость. Кажется, что вы живете в одной квартире как соседи, а не как любящие муж и жена.
Страх перед будущим и разводом
Вы боитесь разрушить семью (особенно если есть общие дети), но продолжать терпеть эту боль и одиночество уже нет сил.
Если вы узнали себя хотя бы в одном пункте — это не значит, что любовь прошла. Это значит, что ваши отношения переросли старый сценарий и требуют профессиональной научной помощи, а не случайных советов из интернета.
Амалия Миамбо
Клинический психолог, специалист по когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ) и эксперт по работе с кризисными состояниями в парах.
Психологический факультет МГУ (2011–2018), глубокая академическая школа и опора на доказательную медицину.
Многолетний опыт работы в сфере семейной психотерапии. Никакой эзотерики и «воды» — только работающие инструменты психологии отношений.
Постоянное повышение квалификации в Ассоциации КПТ, специализации по работе с парами и кризисными ситуациями.
Дипломы и сертификаты эксперта (29 документов)
Здесь собраны официальные подтверждения квалификации, дипломы МГУ и удостоверения ассоциаций КПТ.
Диплом МГУ (Основное)
Ассоциация КПТ (Терапия пар)
Кризисные состояния в семье
Программа курса «Спасем отношения»
Программа разбита на последовательные этапы на основе доказательной психотерапии. Никакой «воды» — только научные методы, глубокое понимание себя и бережная работа с парой.
Подготовительный блок: Техника СМЭР
Разбираем инструмент когнитивно-поведенческой терапии для управления автоматическими мыслями, эмоциями и реакциями, чтобы видеть истинные причины стресса.
- Ситуация, мысли, эмоции (в процентах) и телесные реакции
- Создание условий безопасности и снижение уровня тревоги
Знакомство с собой и мотивация
Исследуем внутреннее состояние, работаем с личными потребностями (безопасность, близость, автономия) и уходим от вторичных эмоций к истинным.
- Техника «Ночное чудо» для поиска ориентиров
- Карта физических и психологических потребностей
- Защитные стратегии: «Что я обычно не говорю»
Знакомство друг с другом
Учимся общаться без додумываний, внедряем новые полезные поведенческие паттерны и создаем романтические ритуалы для укрепления связи.
- Интерактивная игра для двоих «Мой внутренний мир»
- Техника анализа старого и нового поведения партнера
- Создание «Островка безопасности» и идеи для свиданий
Негативный цикл, близость и секс
Распознаем деструктивный «танец» в паре, прощаем старые обиды, учимся замечать хорошее и деликатно переходим к обсуждению интимной сферы.
- Диагностика и остановка негативного цикла
- Практики признания боли и моменты восстановления
- Исследование эрогенных зон и бережная работа с интимностью
Что изменится в вашей жизни после прохождения курса?
Мы не обещаем «волшебных таблеток», но гарантируем: при регулярном выполнении заданий вы получите глубокие и измеримые изменения в отношениях с партнёром и самой собой.
От конфликтов к диалогу
Возвращение близости и тепла
Уверенность и опора в себе
«За 1 месяц вы сможете качественно улучшить отношения. Я очень надеюсь, что ваша пара станет именно той, которая переживет все кризисы и сумеет сохранить любовь».
Инвестируйте в гармонию и будущее вашей пары
Получите полную научно обоснованную программу курса от клинического психолога МГУ и верните в отношения тепло, доверие и близость.
Успейте забронировать участие со скидкой до повышения стоимости
«Спасем отношения» — Полный доступ
Всё необходимое для глубокой работы над собой и парой без воды и эзотерики. Подходит для самостоятельного прохождения или вместе с партнёром.
- ✨ Все 3 основных блока + подготовительный модуль (техника СМЭР)
- ✨ Игры для двоих, упражнения на близость и работа с интимной сферой
- ✨ Универсальные техники для любых близких отношений
- 🎁 Подарок: авторский чек-лист для экспресс-проверки отношений
- ♾️ Бессрочный доступ ко всем материалам курса
🔒 Безопасная оплата. Мгновенный доступ после покупки.
Хватит играть в одни ворота.
Спасем отношения, пока не стало поздно.
Холод в постели, бесконечные претензии или ощущение, что вы стали соседями по квартире? Чувство, что всю эту лодку тянете только вы? Хватит надеяться, что «само рассосется». Перестаньте разрушать себя и начните действовать на основе жесткой науки и психотерапии, а не женских советов из глянца.
Амалия Миамбо
Клинический психолог
«Любовь — это не слепая удача. Это навык, которому можно научиться, даже если сейчас кажется, что рушится всё».